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規律性生活能降低罹癌風險，尤其是男性，由美國醫學協會發行的一項澳洲研究中發現，一個月至少進行21次性愛的男性，罹患前列腺癌的風險降低很多。

當燃燒脂肪時，人類的心臟會變得更健康，新英格蘭研究機構發現，有規律性生活的男人比沒有性生活的男人，得到心血管疾病的機率降低銀行公會債務協商45%。

4.幫助月經週期更規律

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2.讓心臟更健康

如果身體常感到疼痛，那性行為有時候反而比止痛藥更有用，關節炎專家George Erlich醫生執行研究發現，無性生活的病患比有性生活的病患，更常感覺疼痛。

★圖片為版權照片，由達志影像供《ETtoday東森新聞雲》專用，任何網站、報刊、電視台未經達志影像許可，不得部分或全部轉載！

賓州威爾克斯大學學者指出，一週有兩次性行為的人比起完全無性愛的人，含有較多抗體，而在愛愛過程中，已證實會釋放能對放感冒的免疫蛋白球，而愛愛越頻繁的人，就有越多免疫蛋白求釋出。

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